Sunt mamă de copil alergic. Scriu aceste rânduri pentru a împărtăși și altora experiența mea. Eu, la rândul meu, am fost ajutată sa descopăr și să îngrijesc un copil alergic de către alte mame care au trecut prin asta. Povestesc despre ce anume trebuie să urmărim și despre ce soluții avem pentru a controla și trata alergiile alimentare la bebeluși.
Vine copilul pe lume și tu ai deja proiectat în capul tău exact cum îl vei crește, cum și ce îi vei da să mănânce, cum îl educi, îmbraci. Multe dintre planurile tale suferă schimbări radicale atunci când afli că ai un copil alergic. Cel puțin așa a fost în cazul meu.
Mi-a fost foarte greu să depistez alergiile, să accept, să ținem regim amândoi și să găsesc tot felul de rețete ca să îl pot hrăni sănătos, cu o alimentație echilibrată. Doctorii pe care i-am întâlnit nu m-au ajutat prea mult. Tot eu ca mamă a trebuit să descopăr treptat alergenii și să decid ce îi dau și ce îi scot din alimentație.
Deși în familia noastră avem predispoziție genetică pentru alergii alimentare, nu m-am gândit niciun moment că micuțul meu ne va moșteni. Primul semn de alergie a fost la naștere, eritem alergic. Pe înțelesul tuturor, niște bubițe mici însoțite de pete roșii. Au trecut rapid odată ajunși acasă, așa că nu mi-am pus probleme. De abia la 4 luni a început să îi iasă pete în jurul gurii, care se tranformau în dermatită. Apoi s-au extins și pe gât, însoțite de mici bubițe roșii.
Cum îți dai seama că bebelușul tău are alergie alimentară?
După ce i-au apărut petele în jurul gurii, am fost la medicul pediatru, apoi la dermatolog și am venit acasă mai confuză decât înainte. Ei mi-au dat niște creme să amelioreze și eventual să trateze, dar nu funcționau pentru că nu era rezolvată cauza care provoca dermatita.
Mi-au zis că e posibil să fie o reacție alergică, dar că trebuie să monitorizez eu și să-mi dau seama de la ce ar fi. Am plecat însă cu o listă de alimente cu potențial alergic. Menționez că bebelușul meu era atunci alăptat la sân și primea completare de lapte praf, nu am început diversificarea decât după 6 luni.
Mamele sunt cele care m-au ajutat cel mai mult. Sfaturile celor care au trecut prin așa ceva cu ai lor copii, au fost absolut prețioase. La 6 luni i-am făcut panel de alergii și am aflat că are valori foarte mici la proteina din laptele de vacă, capră, carne de vită, ou, banană, grâu, măr, orez, portocală. Mai erau și alte alimente la care am descoperit că avea reacții doar că nu l-am testat.
Cum am făcut depistarea alimentelor la care are reacție
Menționez că testele pentru alergeni sunt orientative. Testele de sânge, ce depistează imuno-globuline de tip IgE, sunt pozitive la doar 50 % dintre copiii alergici. Cel mai eficient test este urmărirea copilului de către părinte și depistarea alimentelor la care are reacție.
Deși valorile erau foarte mici (sub 0,35) el avea reacții. Au urmat luni întregi de testări de alimente, de schimbat lapte praf, de regim în cazul amândurora. Am descoperit că unele alimente la care a ieșit alergic i le puteam da fără să aibă reacții (măr, portocală, orez, morcov, grâu, carne de vită). Am descoperit, în timp, altele noi pe care i le-am scos: kiwi, avocado, hrișcă, ovăz, afine, păstrăv, migdale, cocos.
Petele și bubițele au dispărut cam la o săptămână după ce am scos alergenii. Refluxul silențios s-a diminuat în timp. Abia după 6 luni de regim strict, copilul meu a început să mănânce mâncare solidă mai bine, fără să-l mai deranjeze refluxul.
Cum se manifestă alergiile alimentare la bebeluși? Ce simptome indică o posibilă reacție alergică?
Reacții la nivelul pielii
Cea mai des întâlnită reacție alergică la un bebeluș alergic, este reacția la nivel cutanat: urticarie, dermatite, bubițe, petele, mâncărimile etc. Deși nu e deloc plăcut, e chiar bine să apară un astfel de simptom pentru că așa îl poți asocia mult mai ușor cu alergiile și vei găsi soluții mai rapid. În cazul unor copii mai poate apărea umflarea feței și a buzelor.
Dacă ai introdus un aliment nou și observi că apar imediat sau chiar după o zi sau două reacții pe piele, este foarte posibil ca micuțul tău să aibă o reacție alergică la acel aliment.
Refluxul și vărsăturile
Refluxul este unul dintre simptomele pe care atât pediatrii cât și mulți părinți nu-l iau în considerare atunci când copilul are alergii alimentare. El poate fi silențios, caz în care observi că micuțul tău râgâie de multe ori în timpul mesei și de cele mai multe ori refuză hrana solidă. În cazul bebelușilor alăptați, ei sug puțin și foarte des. Trebuie să îl ajuți să scoată aerul afară de fiecare dată când se oprește din supt. Cei hrăniți cu formulă de lapte mănâncă tot puțin și des și, la fel, trebuie să îi ajuți să râgâie.
Vărsăturile sunt un alt simptom al alergiilor. În special în cazul celei la proteina laptelui de vacă. Dacă sunt dese și deranjante, ar trebui să vă adresați medicului și să investigați cauza.
În cazul copilului meu acest simptom a fost cel mai deranjant. Am crezut inițial că este un reflux fiziologic, obișnuit sugarilor. În unele cazuri acesta ține și până la 18 luni. Mi-am schimbat părerea atunci când am observat că râgâia de multe ori în timpul mesei și refuza să mănânce alimente solide.
Citind și testând am descoperit însă că e o cauză a alergiei la proteina din lapte sau la unele probiotice. S-au văzut îmbunătățiri imediat ce i-am scos alergenul care îi provoca refluxul.
Așadar refuzul sânului, al biberonului sau al mâncării solide, pot fi semne că bebelușul ar putea fi alergic.
Scaune diareice, cu sânge, cu mucus sau constipație
Există bebeluși la care alergia, în special cea a laptelui de vacă, se manifestă prin probleme legate de tranzit. Unii au scaune diareice, explozive. La alții s-au identificat mucus în scaun sau firișoare de sânge. A nu se confunda cu firișoarele negricioase care se găsesc în scaun, după ce bebelușul mănâncă banană. Alți bebeluși sunt constipați, iar părinții sunt foarte îngrijorați legat de acest subiect, neștiind că poate fi un simptom al unei posibile alergii.
Toate problemele legate de tranzit, cauzate de un alergen, se rezolvă cu regim (eliminarea factorului alergic) și cu un probiotic de calitate, vegan, special pentru alergici, prescris pentru flora bacteriană ce se găsește în intestin. Pentru a afla exact ce floră bacteriană și ce dezechilibre există, se face o analiză, numită disbioză intestinală.
Cu ajutorul acesteia medicul specialist vă poate prescrie probioticul potrivit sau un tratament, în caz de candida, escherichia coli, klebsiella sau pentru orice alte bacterii dăunătoare sunt dezvoltate în exces în detrimentul celor bune.
Precizez că foarte mulți medici pediatri nu știu să interpreteze o analiză de disbioză intestinală. Trebuie să vă informați și să vă duceți acolo unde aflați că medicul știe exact ce înseamnă. Momentan, analiza de disbioză intestinală se recoltează de către puține laboratoare din țară și se trimite în Germania. Ea costă în jur de 350 lei.
Stagnarea în greutate
Mulți părinți se confruntă cu o stagnare în greutate a bebelușului sau a copilului lor. Deși acesta este bine hrănit, nu își pot explica de ce nu ia în greutate. Există cazuri când acesta e singurul simptom sau când celelalte simptome nu sunt așa vizibile / deranjante pentru a fi luate în considerare. Monitorizarea greutății bebelușului de la o lună la alta este importantă. Poți astfel observa dacă are o evoluție constantă și care să nu se abată prea mult de la tabelele medicilor pediatri.
Știm că nu toți copiii sunt la fel și au ritm de creștere diferit. Însă o stagnare în greutate, mai ales până la vârsta de 1 an, nu este o normalitate. Este clar că trebuie descoperită cauza acestei probleme.
Cearcăne accentuate
De fiecare dată când în alimentația bebelușului meu se regăsea un alergen, observam că face cearcăne la ochișori. Partea de sub ochi se făcea mai roșiatică spre vinețiu. Este foarte posibil ca acest simptom să indice și alte afecțiuni în cazul altor copii, dar în cazul copilului meu coincide cu ingerarea unui alergen.
Simptome severe ale alergiilor
Dacă observați că bebelușul vostru are simptome ca umflarea limbii și a gâtului, dificultate în vorbire, tuse persistentă, dificultăți în respirație, amețeli, pierderea cunoștinței, puls slab și rapid sau tensiune arterială scăzută, înseamnă că este aproape de a face un șoc anafilactic.
Soluții în ameliorarea sau tratarea alergiilor
Mergeți la medicul alergolog și probabil că vă va da să faceți bebelușului o serie de analize. Pe baza panelului de alergii sau a testelor Patch, veți ști ce să excludeți din alimentație. La alimentele cu valori mici puteți testa și monitoriza reacțiile bebelușului și decide împreună cu medicul dacă continuați să i le oferiți. Nu testați alimente la care au ieșit valori mari în panelul de alergii pentru că riscați șoc anafilactic.
Simptomele alergiilor încetează odată cu scoaterea alergenilor din alimentația copiilor. Există diferite strategii de abordare a alergiilor. Unii medici susțin regimul strict pe o perioadă de timp și apoi reintroducerea treptată după o anumită schemă. Alții sunt adepții desensibilizării corpului (cunoscuta si sub denumirea de imunoterapie specifică sau vaccinare antialergică) la factorii alergeni. Experiența clinică a arătat că desensibilizarea funcționează mai mult în cazul alergiilor de tip respirator și mai puțin în cele alimentare.
Trebuie să aveți permanent în casă un medicament antialergic sau un EpiPen în geantă, în cazul în care copilul sau bebelușul are alergii majore care pot duce la șocuri anafilactice.
Recomandări în cazul puseelor de dermatită
În cazul alergiilor alimentare la bebeluși, dermatita apare în special pe față, în spatele genunchilor, la plica cotului, sub braț, apoi pe burtă, pe spate, picioare, mâini.
Cea mai bună soluție de tratament în cazul dermatitelor alergice este să scoți alergenul din alimentație. Cremele cu cortizon sau alte substanțe, antihistaminicele sau orice alte soluții aplicate pe piele, nu fac decât să rezolve pe moment problema. Imediat ce îi vei da din nou alimentul, vor reapărea erupțiile pe piele, uneori chiar mai violent. Este indicat să nu administrați niciun medicament fără consultarea, în prealabil, a medicului alergolog sau pediatru.
Se recomandă ca, în cazul dermatitelor, să le faceți mai rar băiță bebelușilor. Temperatura apei să fie de maxim 35° și să folosești produse blânde de curățare și cât mai curate. Pielea bebelușului trebuie hidratată foarte bine, cu o crema cu etichetă cât mai curată sau cu unt de shea. Untul de shea este cel mai indicat în cazul copiilor alergici, dar până și acesta trebuie sa fie testat pe o porțiune mică de piele. Există copii care nu îl tolerează.
Citește aici despre Cum să verifici întotdeauna dacă sunt bune produsele cosmetice pe care le folosești pentru copilul tău? Cât sunt ele de curate?
Despre copilul meu
După un an și jumătate de regim strict la toți alergenii care îi provocau reacții cutanate și reflux silențios, am reușit să îi introduc treptat toate alimentele interzise, în afară de lactate. Reintroducerea la ou a durat 6 luni. Am preferat o reintroducere foarte lentă pentru a fi sigură că îl va tolera și nu va dezvolta reacții. Reacții au fost, dar minore, ce au putut fi trecute cu vederea și mi-au permis să merg mai departe cu schema de reintroducere. Am speranță că voi reuși să reintroduc cu succes și lactatele, tot după o schemă de reintroducere dată de medic și tot lent, cu răbdare.
