Viață de Mamă
No Result
View All Result
  • Jurnal de sarcină

    Am băut câteva pahare de vin pe perioada sarcinii și o să regret asta toată viața. Nu a meritat

    Nu ignora aceste simptome atunci când apar, indiferent de trimestrul de sarcină în care te afli

    Sunt însărcinată, dar medicii nu știu cum îmi pot scoate copilul din pântece!

    Este sau nu normal să am scurgeri la nivelul sânilor în perioada sarcinii ? Este colostru sau altceva ?

    Este sau nu benefic să stăm mai mult în pat pe perioada sarcinii ?

    Ședință foto de maternitate cu tematică extrem de ciudată: înmormântarea!

    Incredibil! O femeie a rămas din nou însărcinată în timp ce era deja însărcinată. Medicii explică această situație extrem de rară

    Sursa imagine Instagram: @mamayessenia

    “ Sunt însărcinată cu un copil care nu este al meu! “ O mamă își închiriază corpul cuplurilor care nu pot avea copii.

    Testul TORCH: ce este și unde se poate face gratuit

  • Naștere
    • Naștere naturală
    • Naștere în apă
    • Naștere prin cezariană
    • Diverse
  • Alăptare
  • Bebeluși

    Incredibil: bebelușul este negru și cu trăsături africane, deși ambii părinți sunt albi. Nu, nu este o glumă și i se poate întâmpla oricui!

    Bebelușul doarme cu gura deschisă? Află ce înseamnă asta și de ce trebuie să mergi cu el la medic

    Cum administrăm corect medicamentele și vitaminele la copii? | Întrebări frecvente: VIATAdeMAMA.ro |

    Punem sau nu bebelușul în șezut între perne pentru a căpăta stabilitate? | Întrebări frecvente: VIATAdeMAMA.ro |

    Bebelușul în primele zile de viață și până la 6 luni. Tot ce este important de știut.

    Prima căzătură a bebelușului: dacă apar aceste simptome, mergi cu el cât mai repede la medic

    De ce se ia sânge din călcâiul bebelușului la scurt timp după naștere? Iată tot ce trebuie să știi despre înțepătura în călcâi. | VIATAdeMAMA.ro |

    Scor apgar: ce înseamnă prima notă a bebelușului tău | VIATAdeMAMA.ro|

    Copilul tău are ochii albaștri? Atunci aceste informații sunt pentru tine.

  • Copii 1 an +
  • Preșcolari & Școlari

    Cum administrăm corect medicamentele și vitaminele la copii? | Întrebări frecvente: VIATAdeMAMA.ro |

    Prima grădiniță cu program non-stop din România. Lași copilul aici luni dimineața și îl iei vineri seara.

    Un băiețel de 7 ani învață pentru examenul de Bacalaureat. ” Are deja sute de cărți citite! „

    A oprit abonamentul la un joc video. Mama băiatului nu s-a așteptat însă la o astfel de reacție. Totul a fost filmat.

    Ghicitoarea lui Einstein poate fi rezolvată doar de 10 % din populația lumii. Crezi că reușești?

    Adolescentă de 16 ani, rasă în cap de tatăl său pentru că a umilit o altă fată bolnavă. Gestul tatălui, de neînțeles pentru mulți

    La doar 6 ani, are unghii cu gel! Mama fetiței susține că este ceva normal și nu înțelege de ce școala nu este de acord

    Emoționant! Un băiețel de 8 ani își sărbătorește pentru prima dată ziua de naștere

    Părinții copiilor care nu sunt cuminți în acest restaurant vor plăti mai mult la nota de plată

  • Parenting și educație

    Prima grădiniță cu program non-stop din România. Lași copilul aici luni dimineața și îl iei vineri seara.

    Un băiețel de 7 ani învață pentru examenul de Bacalaureat. ” Are deja sute de cărți citite! „

    La 9 ani i-a spus tatălui său că vrea să fie castrat pentru a deveni eunuc. Dorința i-a fost îndeplinită.

    Nu ești sigură dacă vrei să ai copii? Ia acasă un bebeluș de probă și află dacă ești sau nu pregătit.

    A oprit abonamentul la un joc video. Mama băiatului nu s-a așteptat însă la o astfel de reacție. Totul a fost filmat.

    Adolescentă de 16 ani, rasă în cap de tatăl său pentru că a umilit o altă fată bolnavă. Gestul tatălui, de neînțeles pentru mulți

    Doi copii de 10 ani au luat din mall un alt copil de doar doi ani. Cel mic nu a avut nicio șansă să scape

    Nu vrei să mergi la facultate? Dacă vrei să mai stai cu noi, plătește chirie! – mesajul surprinzător al unor părinți pentru fiica lor.

    Nu îmi ajut soția la gătit, curățenie sau la orice face pentru copii și sunt mândru de asta. Așa este normal să fie!

  • Jocuri și activități
  • Alimentație și nutriție
  • Diversificare și rețete 6 luni+
  • Rețete
  • Vacanțe cu cei mici
  • Viață de mamă
  • Povești de la mămici

    Tot mai multe femei aleg să nu se mai epileze și spun că se simt mai feminine ca niciodată

    Am băut câteva pahare de vin pe perioada sarcinii și o să regret asta toată viața. Nu a meritat

    Are 220 kg la doar 7 ani. Mama fetei nu și-a dat seama că mănâncă atât de mult

    O mamă vrea să îi dea o lecție de viață dură fiicei sale de 5 ani arătându-i cum trăiesc oamenii săraci

    Preotul mi-a spus: „Mămico, ieși afară din biserică dacă vrei să alăptezi!”

    Sunt însărcinată, dar medicii nu știu cum îmi pot scoate copilul din pântece!

    VIDEO revoltător: Doi copii sunt luați cu forța din casa părinților. Totul s-a întâmplat recent în Galați

    Sora mea mi-a alăptat bebelușul fără acordul meu. Oare reacția mea a fost exagerată sau e ceva normal, fiind din familie?

    Gemenele care dorm de când s-au născut au surprins pe toată lumea. Medicii nu reușesc să le trezească

  • Știri

    Incredibil: bebelușul este negru și cu trăsături africane, deși ambii părinți sunt albi. Nu, nu este o glumă și i se poate întâmpla oricui!

    Kate Middleton are cancer. Anunțul a fost făcut chiar de ea, acum câteva ore.

    Tot mai multe femei aleg să nu se mai epileze și spun că se simt mai feminine ca niciodată

    Are 220 kg la doar 7 ani. Mama fetei nu și-a dat seama că mănâncă atât de mult

    Prima grădiniță cu program non-stop din România. Lași copilul aici luni dimineața și îl iei vineri seara.

    Fetița Zurli nu mai face parte din Gașca Zurli. Ea și încă un îndrăgit membru părăsesc trupa

    Kelly din Familia Bundy are grave probleme de sănătate. A ignorat primele simptome și a fost prea târziu

    O bătrână de 85 de ani este condamnată la închisoare. A fost pus sechestru și pe casa de chirpici în care locuiește

    Dacă ești din București și ai cumpărat acest produs din Lidl, returnează-l. A fost retras din magazine din cauza unor nereguli

    • Uncategorized
Viață de Mamă
No Result
View All Result

Idei de mic dejun pentru copii – rețete simple și rapide

VIAȚĂdeMAMĂ
februarie 26, 2024
in Rețete
Share on FacebookShare on Twitter

Micul dejun este, fără îndoială, masa importantă a zilei, indiferent de vârstă. Micul dejun nu trebuie să însemne doar lapte cu cereale sau fructe simple. Este important ca cei mici în special, să mănânce dimineața înainte de școală sau de grădiniță, pentru a începe ziua cu energie. Am pregătit trei variante de mic dejun gustos pentru întreaga familie, dar care vor fi cu siguranță apreciate de copii. Recomandăm ca aceste preparate să fie consumate de copii cu vârsta de peste 1 an.

Omletă pufoasă

Poți transforma banala omletă într-o omletă pufoasă, cu o consistență deosebită și interesantă pentru cei mici, având un aspect apropiat de cel al unei prăjituri.

Se separă albușul de gălbenuș. Peste gălbenuș se adaugă o lingură de apă călduță și se amestecă foarte bine. Albușul se bate spumă cu mixerul, până se obține consistența de bezea. În tigaia anti aderentă se pune puțin ulei de măsline și se întinde cu un șervețel pe toată suprafața tigăii. Prima dată se adaugă în tigaie gălbenușul și se distribuie uniform, ca la clătite. Se acoperă cu un capac și se lasă tigaia la foc mediu pentru aproximativ un minut.

Se adaugă albușul spumă în tigaie, peste „clătita” din gălbenuș și se uniformizează. După aproximativ 7 minute la foc mediu, omleta ar trebui să fie gata de servire. Pentru a obține un strat mai gros de albuș și o consistență mai pufoasă, înainte de servire se va îndoi omleta la jumătate.

Ca și sugestie de servire, omleta pufoasă se poate servi alături de diverse legume și brânză mozzarella.

Clătite reinterpretate

Ingrediente:
  • făină de ovăz ( poți folosi și făină albă de tip 650 sau 000 )
  • o banană coaptă
  • lapte de vacă ( poți folosi lapte de soia, de migdale, de cocos )
  • praf de copt
Topping:
  • căpșuni
  • afine
  • migdale
  • banane

În recipientul de la mixer adaugă o măsură de făină, două de lapte, o banană și o linguriță de praf de copt. Folosește aceeași măsură pentru făină si lapte. Amestecă toate ingredientele pentru aproximativ 10 secunde sau până când se obține o compoziție ca de clătite.

Toarnă compoziția într-o tavă de copt ( pune folie de copt în tavă, pentru o curățare ulterioară mai ușoară ) și întinde-o uniform pe toată suprafața ei. Adaugă peste ingredientele alese pentru topping, în ordinea și cantitatea dorită.
Pune tava în cuptorul preîncălzit la 180 grade pentru 25 de minute. Poți face testul cu scobitoarea, pentru a verifica textura finală. Dacă preferi un blat mai pufos, poți dubla cantitățile și lăsa la copt un timp mai mare.

Pancakes cu ricotta, banane și căpșuni

Ingrediente:
  • 1 ou
  • jumătate de banană
  • 2-3 căpșuni
  • 2 linguri de brânză ricotta
  • 3 linguri de lapte
  • 2 linguri de făină de grâu, de preferat de tip 650
  • jumătate de linguriță de praf de copt bio
Mod de preparare:

Se separă albușul de gălbenuș și se pisează banana cu furculița. Se amestecă apoi gălbenușul, banana, brânza ricotta și laptele. Făina și praful de copt se încorporează treptat în compoziția deja formată. Albușul se bate spumă cu un mixer și se adaugă treptat în compoziție, amestecând ușor. Pentru a coace clătitele se va folosi o tigaie neaderentă.

Ca și sugestie de servire, aceste pancakes se pot servi cu fructe proaspete de orice fel, miere, iaurt sau dulceață fără zahăr.

Eu am încercat și varianta de mini pancakes cu fructe și iaurt, variantă ce a avut mare succes!

Madlene pufoase cu afine

Pentru a obține forma de Madlene, se vor folosi forme speciale din silicon. Dacă nu doriți să țineți cont de formă, compoziția se poate pune și în formele din silicon pentru brioșe. Există de asemenea și aparate electrice de gătit Madlene, încorporate cu plăci termice în această formă. Timpul de preparare este mult mai scurt dacă utilizați un aparat electric. În cazul în care aveți un astfel de aparat de gătit, urmați instrucțiunile producătorului în ceea ce privește timpul de coacere.

Rețeta de mai jos este pentru Madlene în forme de silicon, coapte la cuptor.

Ingrediente:
  • 1 ou
  • jumătate de banană
  • un pumn de afine
  • făină de grâu, de preferat de tip 650, 3 linguri rase
  • ulei de cocos, o lingură / unt topit
  • jumătate de linguriță de praf de copt bio
Mod de preparare:

Prima dată se separă albușul de gălbenuș. Banana se pisează cu furculița și se amestecă apoi cu gălbenușul de ou și uleiul de cocos / untul topit.

Albușul se bate spumă cu mixerul. În această spumă se adaugă treptat compoziția pregătită anterior din gălbenuș, banană și ulei de cocos /unt topit. Se amestecă ușor, până se încorporează compoziția. Se adaugă treptat și făina împreună cu praful de copt. Afinele se adaugă acum, la sfârșit, apoi se amestecă din nou în compoziție.

Se pune compoziția în formele de silicon și se va găti la cuptorul preîncălzit, la 180 de grade. Timpul de coacere este de aproximativ 15 minute. După acest timp puteți face testul cu scobitoarea pentru a confirma că sunt coapte în interior.

Madlene poate fi servit de adulți și copii cu vârsta de peste 1 an. Ca și mod de servire, opțiunile sunt foarte multe. Se potrivesc perfect cu și mai multe afine sau alte fructe, cu iaurt sau cu „ciocolata bebelușului”. Adulții pot savura acest preparat și cu ciocolată caldă, ciocolată topită, ceai, cafea, etc.

Conform Centrului Național de Studii pentru Medicina Familiei, porția pentru legume în cazul copiilor, înseamnă o cană de legume verzi, crude, o jumătate de cană pentru legume fierte sau o jumătate de cană pentru sucul de legume.

În ceea ce privește fructele, același Centru Național de Studii recomandă ca o porție de fructe să fie o singură bucată de fruct, o jumătate de cană de fructe din conserve sau o jumătate de cană din suc de fructe fără adaos de arome artificiale.

Te-ai gândit vreodată că ați putea mânca o zi întreagă fără ca tu să gătești? Daaa, se poate! Click aici pentru a vedea meniul de o zi pentru întreaga familie.

 

 

 

 

Tags: alimentație copiiclătitefructemadlenemic dejunomletăoupancakesricotta
Articolul anterior

Idei de gustări pentru copii – rețete simple și delicioase!

Următorul articol

Vladimir Drăghia și Alice Cavaleru vor deveni din nou părinți

Conținut asemănător

Alimentație și nutriție

Fără să gătim, pregătim împreună meniul pentru o zi al copilului tău

ianuarie 24, 2024

Poate una dintre cele mai mari provocări ale vieții de mămică este gătitul. Cele mai multe dintre noi gătim dimineața,...

Rețete

Pizza făcută în casă: rețetă adaptată pentru copii

februarie 26, 2024

Toți copiii și cei mai mulți dintre adulți sunt fani pizza. Avantajul unei pizza gătite în casă este acela că,...

Rețete

Idei de gustări pentru copii – rețete simple și delicioase!

februarie 26, 2024

Micuțul tău este în creștere și are nevoie de gustări în fiecare zi. Știm că opțiunile din magazine nu sunt...

Rețete

Chec de mere fără zahăr, rețetă adaptată pentru copii – perfect pentru pachețelul de la școală sau gustare

februarie 26, 2024

Vremea de afară și vântul puternic m-au ținut astăzi in bucătărie. Iar după micul dejun, am decis să fac un...

Load More
Următorul articol

Vladimir Drăghia și Alice Cavaleru vor deveni din nou părinți

Pizza făcută în casă: rețetă adaptată pentru copii

Cele mai dese accidentări ale copiilor au loc în casă. Aceste schimbări vor reduce garantat accidentările.

Lasă un comentariu

O comunitate online unită, de la mămici, pentru mămici

Categorii

© 2024 Toate drepturile rezervate - Publicația Online - Viață de Mamă

No Result
View All Result
  • Jurnal de sarcină
  • Naștere
    • Naștere naturală
    • Naștere în apă
    • Naștere prin cezariană
    • Diverse
  • Alăptare
  • Bebeluși
  • Copii 1 an +
  • Preșcolari & Școlari
  • Parenting și educație
  • Jocuri și activități
  • Alimentație și nutriție
  • Diversificare și rețete 6 luni+
  • Rețete
  • Vacanțe cu cei mici
  • Viață de mamă
  • Povești de la mămici
  • Știri
    • Uncategorized

© 2024 Toate drepturile rezervate - Publicația Online - Viață de Mamă